A propos · Adrienne Piras Catherin

Hello moi c'est Adrienne

Mon histoire

Je suis Américaine, née en Ohio. J’ai d’abord étudié les beaux arts (gravure, puis histoire de l’art) et le français. J’ai eu mille vies en une, de New York à Paris : j’ai travaillé au Musée Guggenheim, puis pour une chaîne de TV américaine, également pour un magazine de décoration intérieure, j’ai collaboré sur un gros projet de rénovation d’un château en Ardèche, j’ai participé à l’ouverture d’un café à New York …

C’est en 2001 que la Nutrition Intégrative entre dans ma vie. Je faisais alors face à de nombreux problèmes et troubles digestifs et cette approche a littéralement changé ma vie ! Je me forme alors à New York et devient à mon tour Coach en Nutrition Intégrative.
Je découvre aussi la naturopathie, l’acupuncture, et l’alimentation biologique,

Je retiens particulièrement de cette formation
le concept de nourritures primaire et secondaire.

La nourriture primaire, c’est ce qui nous nourrit au plus profond de nous : nos relations avec les autres et la nature, nos passions, notre spiritualité, notre activité physique, notre métier… la liste peut être vaste. Si un aspect de notre nourriture primaire est déséquilibré, cela peut alors avoir des répercussions sur le plan alimentaire (nourriture secondaire).

J’ai ensuite emménagé à Lyon en 2010, je me suis mariée et ai eu mes 2 premiers enfants.
C’est à cette période de ma vie que j’ai décidé de reprendre mes études et de me former à la naturopathie. Ma petite dernière est née pendant ma formation.
J’ai terminé mon cursus en 2018 et ai ouvert mon cabinet en avril 2019.

Je me suis depuis également formée à la réflexologie plantaire, l’accompagnement naturopathique en cancerologie et en gestion de la douleur, l’accompagnement de la femme enceinte et le jeûne holistique.

Qu’est-ce qui vous nourrit* profondément ?

* nourritures primaire et secondaire

Ma philosophie

Mode de vie à 100 à l’heure, aliments industriels, stress, pollution … autant de facteurs qui viennent fragiliser et diminuer notre capital santé (physique et mental), dès le plus jeune âge.

Notre corps a heureusement une capacité d’adaptation innée pour faire face à ces agressions.

Cependant, lorsque notre seuil de tolérance est atteint, le corps est dépassé, les troubles fonctionnels apparaissent, si on ne prend pas soin de ces déséquilibres, la maladie peut s’installer….

Je suis convaincue que nous possédons toutes les ressources et solutions en nous, et qu’il nous faut simplement être guidé pour les identifier, les écouter, les faire éclore.

La naturopathie nous offre le soutien nécessaire pour nous guider vers le mieux-être

Contactez-moi

Je vous apporte tout mon soutien, mon écoute et mes conseils pour retrouver l’élan et l’énergie dont votre corps a besoin.

Dans le désordre

à propos de moi

Je fais du yoga depuis 1999.
Ma philosophie de vie : « WALK THE TALK » ou « Faire ce que l’on dit » Etre la plus authentique version de moi-même. Aligner paroles et actes, être dans la vérité et l’authenticité pour avancer dans la vie avec intégrité.
On se souvient de moi pour : mon sourire, ma bonne humeur, mon authenticité, ma personnalité entière et mon franc-parler.
J’aime : les randonnées, méditer, bruncher avec mes meilleurs amis, lire des histoires et cuisiner avec mes enfants, explorer le monde.

Mes super-pouvoirs : mon écoute active, ma capacité à exprimer toutes mes émotions, mon regard positif sur la vie, une vraie envie d’aider les autres à se sentir mieux.
Mes parents m’ont toujours dit « tu peux être qui tu veux, suis le chemin de ton cœur ». Follow what your heart tells you to do ! Ces mots résonnent au plus profond de moi.
Je vous reçois en consultation en français comme en anglais. J’accompagne également les expatriés anglophones désireux de mieux-être dans leur quotidien.

Mon parcours

Coach Nutrition Intégrative (Institute for Integrative Nutrition)
Praticienne de Santé Naturopathe (Ecole Aesculape)
Réflexologie Plantaire techniques de perfectionnement (Ecole Aesculape)
Fleurs de Bach niveau II (Dominick Zéaud Lachoval)
Membre de l’OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et Education Sanitaire pour les naturopathes certifiées)
Certifiée FENA (Fédération Française de Naturopathie)
Accompagnement naturopathique en cancerologie (Anne Portier)
Accompagnement au jeûne holistique (Naturilys)
Accompagnement naturopathique à la gestion de la douleur (Anne Portier)

Installée à Charnay, dans le Rhône (69), je suis membre de l’OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et l’Education Sanitaire pour les naturopathes certifiés),
Certifiée FENA (Fédération Française de Naturopathie).