La naturopathie une approche holistique

La naturopathie

Qu'est ce que c'est ?

La naturopathie s’inscrit dans une démarche holistique, c’est à dire qu’elle prend en compte l’individu et sa santé dans sa globalité.

Elle joue un rôle à la fois préventif et éducatif, pour rééquilibrer l’organisme et relancer l’énergie vitale.

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé : « la Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».

Lors de mes accompagnements, mon travail consiste avant tout à identifier la ou les cause(s) racine(s) de vos déséquilibres, puis à vous proposer différentes techniques naturelles qui vont venir renforcer votre terrain :

Avec mon double cursus français et américain, je vous propose les meilleurs apports de la naturopathie avec des techniques issues des deux continents.

Mon rôle est de vous guider sur le chemin du mieux-être, avec écoute, bienveillance et soutien. Véritable "éducatrice de santé", je vous accompagne de façon individuelle pour vous apporter une réponse vraiment personnalisée, en adéquation avec vos besoins et afin de corriger les déséquilibres qui vous sont propres.

Pour qui ?

À qui s'adresse la naturopathie ?

Je vous accompagne dans toutes les phases de votre vie, dès la petite enfance.

Enfants, adolescents, adultes, sportifs, femmes enceintes, personnes âgées, la naturopathie s’adapte à tous.

Mon objectif ? Vous aider à retrouver vitalité et énergie à l’aide de méthodes naturelles de santé et de bien-être.

Les bienfaits

de la nauturopathie

Les bienfaits de la naturopathie sont nombreux.
Elle est notamment d’une aide précieuse dans les cas suivants (liste non exhaustive) :

Tout est parti de...

mon histoire personnelle

A l’âge de 25 ans, suite à des années de troubles digestifs et de problèmes de peau, j’ai découvert les apports de la naturopathie pour mieux comprendre les causes de mes déséquilibres et restaurer mon organisme.

Je me suis dès lors naturellement spécialisée dans la nutrition intégrative et l’accompagnement des troubles digestifs de l’estomac et de l’intestin : syndrome du côlon irritable, ballonnements, aérophagie, douleurs intestinales, troubles du transit, maladie de Crohn, déséquilibre du microbiote intestinal, Candida albicans, brûlures gastriques…

Je suis à votre écoute pour vous accompagner sur le chemin du mieux-être et vous apporter des solutions complémentaires et durables spécifiques pour ces troubles.

Femmes enceintes

et péri-natalité

Ma vie de maman de trois enfants m’a naturellement guidée vers l’accompagnement des femmes, en pré- et post- natal.

Attendre un enfant est une expérience unique et propre à chacune. C’est une période riche en changements, bouleversements et transformations, tant sur le plan physique qu’émotionnel.

Je vous propose un accompagnement adapté et personnalisé pour vivre en toute sérénité ces transformations.

Je vous guide, tout au long de votre parcours, à l’aide de nombreux outils :

Je travaille en collaboration avec les gynécologues, sage-femmes, ostéopathes et thérapeutes pour vous apporter un suivi régulier, avec écoute, bienveillance et soutien moral.

Adrienne m’a accompagné pendant toute la durée de ma grossesse ainsi qu’à la mise en place de l’allaitement. Ses conseils personnalisés m’ont été d’une grande aide pour permettre une grossesse plus saine et plus agréable. Son soutien et son oreille attentive ont également eu un impact très positif dans cette période de grands chamboulements de vie.

Elle a fait preuve de patience, de flexibilité, de disponibilité et de sympathie. Je recommande vivement les services d’Adrienne, je suis ravie qu’elle m’ait accompagnée sur ce chemin vers la maternité.

Fanny

Comment se passe une séance ?

La première séance se déroule à mon cabinet de Charnay en présentiel, ou par visioconférence.

Ce premier rendez-vous nous permet de faire votre bilan de vitalité complet. Véritable moment d’écoute et d’échange, il dure 1h30 à 2h00. Il me permet de mieux comprendre votre parcours de vie, vos habitudes alimentaires, votre rythme, vos antécédents, etc.

J’interroge l’origine de vos déséquilibres pour mieux vous accompagner sur le chemin de votre équilibre.

Mon approche est basée sur le respect, la bienveillance et le non-jugement, quelle que soit votre motif de consultation.

Après la séance, vous recevez votre feuille de route (votre programme personnel d’hygiène vitale), avec mes recommandations personnalisés : alimentation, régulateurs de terrain (micro-nutrition, phytothérapie, élixirs floraux…), exercices de respiration, etc.

Des séances de suivi sont ensuite proposées pour évaluer les résultats obtenus et faire les ajustements nécessaires.

Les tarifs

  • picto-fleur-adrienne
    Bilan de vitalité (1h30) – 90 euros
  • picto-fleur-adrienne
    Séances de suivi (1h00) – 75 euros
  • picto-fleur-adrienne
    Premier RDV femme enceinte (1h30) – à partir de 90 euros
  • picto-fleur-adrienne
    Séance de suivi grossesse – 75 euros
  • picto-fleur-adrienne
    Premier RDV enfant – 75 euros
  • picto-fleur-adrienne
    Séance de suivi enfant – 60 euros

Une prise en charge des séances est possible. Je vous invite à vous renseigner auprès de votre mutuelle.

Prendre RDV

Consultez mon agenda et prenez rendez-vous en ligne directement

Adresse du Cabinet :
60 Rue du Fer à Chat
69380 Charnay, FRANCE

Les séances peuvent se dérouler en français ou en anglais.

La naturopathie est complémentaire à la médecine allopathique et aide à rétablir et/ou à maintenir un bon état de santé général. Elle n’aboutit à aucun diagnostic médical et les techniques proposées ne se substituent à aucun traitement médical ou suivi psychologique en cours.