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Formée en accompagnement de jeûne holistique, je vous propose de vivre l’expérience d’une cure personnalisée de Détoxification Holistique (au printemps et à l’automne).
Cette cure va vous permettre de ressentir tous les bienfaits du jeûne, d’une manière moins restrictive. Son but est de vous libérer des toxines accumulées, de stimuler votre immunité, et de vous redonner de l’élan et une belle énergie.
Depuis la nuit des temps, le jeûne est reconnu comme un moyen efficace pour aider le corps à se dépolluer, se régénérer et retrouver un niveau de fonctionnement optimal. Il agit comme un puissant outil d’auto-guérison, pour remettre les compteurs à zéro et assurer un retour rapide vers le bien-être avec un regain d’énergie inégalée.
Mais le jeûne classique peut toutefois présenter quelques inconvénients (sensations de faim ou de fatigue, baisses de tension, troubles de sommeil….). La cure de détoxification holistique vous permet ainsi de vivre une expérience de jeûne de façon plus confortable.
J’ai créé ce programme pour vous aider à redevenir véritablement acteur de votre bien-être et de votre santé. Les changements profonds ne se feront pas sans votre implication ni sans votre engagement. Je suis là pour vous apporter soutien et motivation tout au long de l’expérience.
Cette cure inclut un accompagnement personnalisé pendant 1 mois (une séance par semaine pendant 4 semaines).
La cure comprend 4 séances :
En règle générale, il est recommandé de suivre cette cure à l’issue de la cure de détoxification (elle peut également se faire avant ou en parallèle – selon votre niveau de vitalité).
La cure de revitalisation vise à donner de l’élan pour relancer votre énergie vitale.
Le manque de sommeil, le stress chronique, une mauvaise alimentation, le surmenage et le manque de temps pour se ressourcer peuvent vider nos ressources d’énergie.
Cela se ressent alors sur le plan physique (ongles fragiles et cassants, chute de cheveux, caries dentaires, crampes musculaires, fatigue extrême), et peut nous conduire à éprouver une fatigue chronique, de l’épuisement et même nous amener à un état de burnout.
En modifiant votre alimentation et votre hygiène de vie de manière personnalisée et optimale, en comblant vos éventuelles carences et en privilégiant le repos physique et émotionnel, vous retrouverez votre énergie.
Cette cure comprend un accompagnement de 3 mois incluant des séances de naturopathie et de réflexologie plantaire.
Je vous propose d’offrir à votre corps un temps de répit, dans un cadre sécurisé et apaisant.
J’organise régulièrement d’autres séjours, en collaboration avec une cheffe thérapeutique, une artiste culinaire et des professeures de yoga, pour vous offrir la meilleure expérience possible.
Ces retraites s’adressent aux femmes et combinent naturopathie, yoga, détox et ressourcement.
J’ai hâte de vous y accueillir !
Adrienne Piras Catherin
Cabinet de Naturopathie
Maison de Santé
60 rue du Fer à Chat
69380 Charnay
La naturopathie n’est pas une médecine, ne pose pas de diagnostic, ne délivre pas d’ordonnance et les conseils délivrés, ne se substituent en aucun cas à un traitement médical. Je suis tenue au secret professionnel et au code de déontologie de ma profession, régie par la Fédération Française des Ecoles de Naturopathie.
Une prise en charge est possible, renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
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